Marie Heurtier
Sophrologue et sophrologue aquatique (©Aguasofro)
"Les effets de la sophrologie avec les bienfaits de l'eau"
Biarritz - Anglet - Bayonne & alentours
06.72.54.62.05
Périnatalité
Ce mot enveloppe tout ce que comprend le projet d'un bébé.
Sa conception, naturelle ou assistée.
La grossesse & Le post partum.
La sophrologie dans l'eau grâce à la méthode Aguasofro© et sa spécialisation Périnatalité me permet de vous accompagner.
Avant bébé
Retrouver la conscience du corps
Apprendre à relâcher le mental
Compléter la préparation à l'accouchement
Détendre le corps
Prendre contact avec bébé
Accepter les changements physiques
Retrouver de la légèreté grâce à l'apesanteur
Après bébé
Garder un temps pour soi
Accueillir les changements avec sérénité
Retrouver l'estime de son corps modifié
Evacuer la charge mentale
Etablir ses valeurs d'éducation